Nace Vive Come Ama, una completa línea de trabajo que aglutina la educación y terapia nutricional no solo a particulares sino a centros e instituciones de comedores colectivos.

¿Qué es un menú consciente?

• El que está basado en el respeto las recomendaciones generales de la Organización Mundial de la Salud.
• El que existe coherencia nutricional en lo que desayunas, almuerzas, meriendas y cenas, contando la composición de los alimentos de cada plato de cada colación.
• El que existe coherencia nutricional entre el primer plato, el segundo y el postre de una misma colación.
• El que evite el agravamiento de patologías y en otros desequilibrios de la salud
• El que ayude en las etapas específicas de la vida, como es el crecimiento, la adolescencia, el embarazo, la madurez, la menopausia, la vejez.
• El que tiene en cuenta si es primavera-verano u otoño-invierno.
• El que ayude a mejorar la calidad de vida, la vitalidad y la recuperación de estados carentes de salud.
• El que te enseña a comer y a saber por qué de los cambios a través de la educación nutricional.
• El que cuenta con la inclusión de menús para vegetarianos y veganos cada vez más demandados en la sociedad mundial.
• Y mucho más…

Vive Come Ama se encarga de realizar ruedas de menús conscientes en colegios y centros sanitarios que tienen servicio de comedor colectivo para cubrir las necesidades imperantes en la sociedad actual como es proteger la salud, prevenir la enfermedad, mejorar la calidad de vida de los usuarios, aportar alimentos específicos para distintas etapas de la vida, como es en el crecimiento hasta en la vejez, diseño para usuarios con necesidades específicas como es la dificultad en la deglución o poder incluir menús vegetarianos y veganos.

Vive Come Ama incluye en la instauración de las ruedas de menús conscientes charlas educativas al centro para los usuarios, familiares y personal del centro.

Vive Come Ama realiza cursos de cocina vegetariana/vegana/crudivegana para profesionales a través de la escuela de formación Futura Gestiona, con la posibilidad de estar bonificados por la Seguridad Social para empresas que tengan empleados a cargo.

Vive Come Ama realiza cursos de cocina vegetariana/vegana/crudivegana para particulares que deseen incorporar este tipo de alimentación en sus vidas, siendo o no vegetarianos, veganos o crudiveganos.

Vive Come Ama ofrece consultas, ponencias, cursos y talleres de educación nutricional para el conocimiento de los alimentos que elegimos para nuestra salud integral, el funcionamiento de nuestros sistemas fisiológicos, alimentación según patologías, control de peso, pautas de nuevos hábitos saludables que incluyen alimentación, meditación, respiración, movimiento, conciencia.

Vive Come Ama nace con el objetivo de colaborar en la mejora de nuestra salud física, mental, emocional y espiritual, así como en el respeto de la vida en el planeta y en la elección libre de nuestra felicidad.