En esta ocasión en Bienvenidos a Bordo con Sonsoles Artigas, Vive Come Ama estuvo aclarando cuántas tomas son recomendables al día, así como la mejor combinación de alimentos para hacerlos más digestibles. Respondimos las dudas de los oyentes en directo, como qué podemos cenar, que bebidas vegetales son mejores, y mucho más. El programa se emite en el dial 101.9 FM, Vive Come Ama participa los jueves de 11:00 a 12:00 horas. Que pueda serles útil.